所ジョージさんに惹かれるのは『楽しさ』以上に『軽さ』から

～魅力は生き方から生まれるんだね～

みんな、所ジョージさんのこと、どう思う

人生を楽しんでいる人？
趣味に囲まれて楽しんでいる人？
愛妻家？

いろんなイメージがあるよな
でも、共通しているのは、そこの中に
「この人、なんか軽やかだな」
を感じること

そう、人生を楽しむには「軽さや軽やかさ」が重要なんだ
まさに所ジョージさんから、それを強く感じる。

何もかも上手くいっているから軽いわけじゃない、
うまくいったことも、うまくいかなかったことも、
どちらも重く考えないということだ。

「軽やかな人に」なぜ惹かれるのか

じゃあ、なぜああいう人に惹かれるのか。
多くの人は普段、

　・ちゃんとやらなきゃいけない
　・失敗してはいけない
　・ちゃんとした人に見られたい

そんな“見えない重さ”を抱えて生きている。

だから、
それを背負っていないように見える人を見ると、

　・こんなに力を抜いていいんだ
　・全部をうまくやらなくてもいいんだ
　・このままの自分でも、別に大丈夫かもしれない

そんなふうに、自分の心を緩めることができるんだ。

「軽さとは、何も背負っていないことじゃない。
背負い方を知っていることだ。」

軽やかに見える人は、

問題がないわけでも、悩みがないわけでもない

ただ、それ以上に事を大きくしないだけなんだ。

所ジョージさんのような軽やかさは、
性格ではなく、考え方と選び方の積み重ねだ。

　・出来事より「扱い方」を軽くしている
　・全部をうまくやろうとしていない
　・評価に縛られすぎていない
　・機嫌を心の中でなく、“外”で整えている

つまり、
「重くしないこと」を選び続けている。

じゃあ、自分もそうなれるのか。
答えはシンプル。

全部じゃなくていい、ひとつだけでいい

　・うまくいかなかったことに、すぐ意味をつけない
　・「今日はここまで」と区切る
ただ、“今この瞬間の心の持ち方”を少し変えるだけ。

所ジョージさんのような人に惹かれるのは、見ていて
「自分を楽にしてくれる存在」だからだ。

だから、あの人みたいに生きなくてもいい。

あの“軽さの一部”は、今日からでもマネできる。

繰り返しになるが
ひとつだけ、軽くしてみよう。

・今日うまくいかなかったことの「意味づけ」を軽くする
（＝失敗じゃなくて「今日はこういう日」で終わらせる）

・自分へのダメ出しを、1回だけ減らす
（＝全部反省しない）

・「ちゃんとやる」を1つだけ手放す
（＝全部やろうとしない）

・誰かにどう見られるかを、一瞬だけ気にしない
（＝評価から少し離れる）

それだけで、同じ一日でも、終わり方は少し変わるはず。

心を軽くする行動10選
①「役に立たないこと」をあえてやる
② 上手くやるより「雑に楽しむ」
③ 失敗を“どうでもいい話”に変える
④ 世の中の“普通”をちょっとズラす
⑤ 頑張ってる感じを出さない
⑥ 自分の“好き”を優先する時間を死守する
⑦ 深刻なことを“ちょっとふざける”
⑧ 「全部は無理でしょ」で終わらせる
⑨ 評価される場所に依存しない
⑩ 「なんとかしない」を選ぶ